पछाडि बगैंचामा स्क्वाशको कोर्ट निर्माण गर्नका लागि विचारहरू

ब्याकयार्ड स्क्वाश कोर्ट एक नयाँ खेलको अनुभव

स्क्वाश एक यस्तो खेल हो जसले ताजा हावा, स्फूर्ति र प्रतिस्पर्धात्मकता प्रदान गर्दछ। यदि तपाईं एक खेल प्रेमी हुनुहुन्छ र घरको पछाडिको भागलाई खेलका लागि उपयोगी बनाउने सोचमा हुनुहुन्छ भने, ब्याकयार्ड स्क्वाश कोर्ट बनाउने विचार एकदमै उत्कृष्ट हुनेछ। यसले न केवल तपाईंलाई शारीरिक रूपमा तन्दुरुस्त राख्न मद्दत गर्दछ, तर परिवार र साथीहरूसँगको समयलाई पनि समृद्ध बनाउँछ।

ब्याकयार्ड स्क्वाश कोर्टको डिजाइन

ब्याकयार्ड स्क्वाश कोर्ट बनाउनका लागि सबैभन्दा पहिलो कुरा यो हो कि तपाईंको स्थानको मापन गर्नुहोस्। सामान्यतया, एक स्क्वाश कोर्टको माप 9.75 मिटर चौडाई र 4.57 मिटर लम्बाइको हुन्छ। त्यसैगरी, यसको उचाइ लगभग 5.64 मिटर हुनु आवश्यक छ। यद्यपि, तपाईंको ब्याकयार्डको आकारमा निर्भर गर्दै, आपँले यसको मापमा थोडा परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्छ।

पक्कै पनि, तपाईंको नयाँ स्क्वाश कोर्टको भित्ताहरूलाई खुब ध्यानपूर्वक बनाउनु पर्ने छ। भित्ताहरू मजबुत र समतल हुनु अनिवार्य छ, जसले गर्दा बल सजिलैसँग उथलिन्छ र खेल अमज्जादार हुन्छ। यदि तपाईंले अदालतमा पारंपरिक व्हाइट पेन्टिंगको प्रयोग गर्नुभयो भने, त्यसले कोर्टलाई थप आकर्षक बनाउँछ।

ब्याकयार्ड स्क्वाश कोर्ट निर्माण गर्ने प्रक्रिया केही महँगो हुन सक्छ, विशेष गरी यदि तपाईं सबै कुरा व्यावसायिक रूपमा गरिरहनु भएको छ भने। तर यदि तपाईं आफूले बनाउन चाहनुहुन्छ भने, तपाईंले सस्तो सामग्रीहरूको प्रयोग गरेर पनि यो कार्य गर्न सक्नुहुन्छ। धेरैजसो मानिसहरूले कंक्रिट, फाइबरग्लास वा विशेष खेल सामग्रीहरूको प्रयोग गर्छन्।

कोर्टको लागत विभिन्न तत्वहरूमा निर्भर गर्दछ, जस्तै स्थानको माप, सामग्रीको गुणस्तर, र निर्माणको लागि आवश्यक श्रम। यदि तपाईं माटोको धेरै प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ भने, लागतलाई कम गर्न सक्छ!

खेलको फाइदा

स्क्वाश खेल्नुको फाइदा धेरै छन्। यो केवल एक उत्कृष्ट कसरत होइन, तर यसले समन्वय, चाँडो सोच्ने क्षमता र मानसिक दृढतामा पनि सुधार ल्याउँदछ। नियमित रूपमा स्क्वाशी खेल्दा तनाव कम गर्न र मस्तिष्कको स्वास्थ्यमा पनि सुधार आउँछ। साथै, यो मित्र र परिवारसँगको सम्बन्धलाई पनि मजबुत बनाउँछ, किनकि यो सबैले एकैसाथ खेल्न सक्छन् र आनन्द लिन सक्छन्।

निष्कर्ष

ब्याकयार्ड स्क्वाश कोर्ट संगठित गर्नु अहिलेको आधुनिक जीवनको केही समस्या समाधान गर्ने एक राम्रो उपाय हो। यो न केवल तपाईंलाई नयाँ खेलको अनुभव दिन्छ, तर यो सम्पूर्ण परिवारका लागि जोश र उत्साहको स्रोत बन्न सक्छ। यद्यपि यो सजिलैसँग हुन सक्ने प्रक्रिया जस्तो लाग्न सक्छ, यसलाई सही तरिकाले गर्न आवश्यक छ। छैन भने, आफूलाई राम्रोसँग मापन गरेर र योजना बनाएर हरेक कदममा तयार रहनु महत्वपूर्ण छ।

यसले अन्तमा तपाईंलाई फाइदा पुर्याउनेछ र तपाईंको ब्याकयार्डलाई एउटा विशेष स्थानमा रुपान्तरण गर्नेछ। त्यसैले, केही समय निकाल्नुहोस्, योजना बनाउनुहोस् र ब्याकयार्डमा स्क्वाश कोर्ट निर्माणको यो रमाइलो यात्रा सुरु गर्नुहोस्!